Prophylaxe – vorsorgen statt nachsehen

Tägliche Zahnpflege mit Zahnbürste und Zahnseide sowie eine ausgewogene Ernährung sind der Teil, den Sie zur Gesundheit Ihrer Zähne beisteuern können. Doch eine ausreichende Prophylaxe sollte mehr umfassen!

Prophylaxe Zahnreinigung

Zu einer gründlichen Zahnreinigung gehören:

  • die regelmäßige Entfernung von Zahnstein und Belägen
  • eine Reinigung der Zwischenräume
  • eine Politur der Zähne
  • genaue Erläuterung und Demonstration der richtigen Putztechnik
  • Fluoridierung und Versieglung der Fissuren kariesfreier Zähne
  • evtl. ein Bleaching


All dies sind wichtige Maßnahmen, um Ihre Zähne gesund zu halten. Denn nur eine rechtzeitige professionelle Prophylaxe bewahrt Sie vor Zahnschäden und erspart Ihnen aufwendige und teure zahnärztliche Behandlungen.

Unsere geschulten Dentalhygienikerinnen beraten und helfen Ihnen gerne!

Zähne für's Leben

Prophylaxe Zähne fürs Leben

Zusammen sind wir ein Team

Ein gutes Teamwork aus professioneller Prophylaxe bei uns und einer optimalen häuslichen Mundhygiene bei Ihnen ermöglichen erfolgreiche Zahnbehandlungen und sichern das Ergebnis für lange Zeit. Durch regelmäßige Kontrolluntersuchungen helfen wir Ihnen, Ihre tägliche Zahnpflege zu optimieren und aufrechtzuerhalten. Rechtzeitige Vorsorge beugt Zahn- und Zahnfleischbehandlungen vor.

Prophylaxe Praxis Team

Frühzeitig handeln

Nicht nur Karies und Parodontose werden rechtzeitig erkannt

Bedenken Sie in diesem Zusammenhang bitte auch, dass Rauchen nicht nur das Parodontoserisiko, sondern in Verbindung mit regelmäßigem Konsum von Alkohol das Mundkrebsrisiko um ein Vielfaches erhöht.

Daher sind nur regelmäßige zahnärztliche Vorsorgeuntersuchungen ein Garant dafür, dass bösartige Veränderungen der Mundschleimhaut (Mundkrebs) rechtzeitig erkannt und erfolgreich behandelt werden können.

Prophylaxe rauchen aufhören
Prophylaxe Zahnzwischenräume

Das Unheil liegt im Zwischenraum

Eine tägliche Pflege mit der elektrischen Zahnbürste, am besten morgens und abends, ist ein guter Anfang. Sie muss allerdings unbedingt durch eine intensive Zwischenraumpflege ergänzt werden. Nur so können die Bereiche, die der Zahnbürste nicht zugänglich sind und an denen sich meist unbemerkt Karies oder Zahnfleischtaschen bilden, gereinigt werden. Gerade bei engen Zwischenräumen und Zahnersatz kann sich dies oft schwierig gestalten. Wir finden für Sie die richtige Zahnseide und das passende Zwischenraumbürstchen, damit Sie mindestens zweimal täglich an uns denken.

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FAQ Prophylaxe
Ihre Fragen, unsere Antworten

Was machen wir anders?

Mit Ihnen zusammen erstellen wir einen individuellen Prophylaxe-Plan, der auf einer professionellen Zahnreinigung mindestens zweimal im Jahr und weiteren Kontrollterminen mit einer „kleinen Reinigung“ aufbaut.

Denn Zahnreinigung ist nicht gleich Zahnreinigung.

Von dem Begriff „professionelle Zahnreinigung (PZR)“ hat jeder eine andere Vorstellung. Das Ziel ist jedoch bei allen dasselbe: saubere und gesunde Zähne, also ein strahlendes Lächeln. Bei vielen Zahnärzten ist bereits die Zahnsteinentfernung eine professionelle Zahnreinigung, bei den anderen gehört einfach nur eine Politur dazu. Daher sind die Angebote, die unter den Begriff der professionellen Zahnreinigung fallen, für den Patienten oft schwierig zu vergleichen. Für uns gehört hierzu alles, was nötig ist, um Ihre Zähne oberhalb des Zahnfleisches gesund zu erhalten. Im Folgenden wollen wir Ihnen die Struktur unseres Prophylaxe-Systems erläutern.

Wie ist unser Prophylaxe-System aufgebaut?

Wir stützen unsere Individual-Prophylaxe im Wesentlichen auf drei Pfeiler, die sich in über 40 Jahren Erfahrung bewährt haben.

Ihr Prophylaxe-Plan wird individuell aus folgenden Bausteinen für Sie zusammengestellt:

1. Professionelle Zahnreinigung (PZR)

Die PZR ist eine intensive Reinigung der Zähne, bei der besonderer Wert auf die kritischen Zahnzwischenräume gelegt wird, da diese bei der häuslichen Pflege oft nur unzureichend oder meist gar nicht erreicht werden.
Mithilfe von Ultraschall wird oberhalb des Zahnfleisches liegender Zahnstein beseitigt.

Danach werden mit speziellen Handinstrumenten die Zwischenräume behandelt.

Auch besonders hartnäckige Verfärbungen durch Kaffee, Tee oder Zigaretten können durch den Einsatz von Spezialinstrumenten beseitigt werden.

Abschließend erfolgt eine für die Zähne wichtige Politur mit fluoridhaltiger Polierpaste, wodurch die durch die Ultraschallbehandlung leicht angeraute Oberfläche geglättet wird.

Weiterhin umfasst die PZR eine individuelle Information über die richtige Zahnpflege und die Auswahl und Demonstration der für Sie infrage kommenden Hilfsmittel zur Zahnpflege (Zahnseide, Zwischenraumbürsten).

Eine individuelle Ernährungsberatung und ggf. ein Kontrolltermin, bei dem Sie den Erfolg Ihrer häuslichen Zahnpflege kontrollieren lassen können, schließen die Behandlung ab.

2. „Kleine Reinigung“

Sie ist als eine Ergänzung und regelmäßige Kontrolle zur häuslichen Pflege anzusehen. Mithilfe von Ultraschall wird der oberhalb des Zahnfleisches liegende Zahnstein entfernt. Dieser kann nämlich, wenn er sich einmal gebildet hat, von Ihnen selbst nicht mehr entfernt werden. Im Anschluss werden die Zähne ggf. mit einer fluoridhaltigen Polierpaste gereinigt und geglättet. Dies vermittelt nicht nur ein sauberes Gefühl, sondern erschwert auch ein erneutes Festsetzen von Belägen.

3. Recall-System

Als unseren besonderen Service bieten wir Ihnen die Aufnahme in unser Recall-System an. Je nach individueller Notwendigkeit schreiben wir Sie für einen Kontrolltermin (alle 3–6 Monate) an.

Ab wann müssen Kinder zur Prophylaxe?

Die Kleinsten zuerst! Für Kinder ist die sogenannte Individual-Prophylaxe besonders wichtig, denn durch die heutige, ab dem Kleinkindalter konsequent und gewissenhaft durchgeführte Individual-Prophylaxe ist es häufig sogar möglich, bis ins hohe Alter krankheitsfreie Gebisse zu erhalten. So kann auf unangenehme Zahnbehandlungen ganz verzichtet werden. Einerseits lernen die Kinder frühzeitig, wie sie ihre Zähne richtig pflegen, und andererseits werden Karies und Zahnfehlstellungen rechtzeitig erkannt.

In ähnlicher Weise wie die kinderärztlichen Vorsorgeuntersuchungen werden für Kleinkinder zahnärztliche Vorsorgetermine empfohlen. Der erste Termin liegt im 6. bis 8. Lebensmonat nach dem Durchbruch der ersten Milchzähne, der zweite Termin im 16. bis 18. Lebensmonat nach dem Durchbruch der ersten Milchbackenzähne und der dritte Kontrolltermin etwa im 30. Lebensmonat, nachdem das Milchgebiss komplett ist. Von dann an sind viertel- bis halbjährliche Kontrollen anzuraten.

Kinder sollten also so früh wie möglich, spätestens ab dem 3. Lebensjahr an den Zahnarzt gewöhnt werden. Ab dem 6. Lebensjahr erhalten Kinder zweimal im Jahr eine Individual-Prophylaxe. Für Kinder ist die Individual-Prophylaxe übrigens bis zum 18. Lebensjahr kostenfrei mitversichert. Die Ergänzung mit einer regelmäßigen professionellen Zahnreinigung kann bei der Prophylaxe für Kinder sinnvoll sein.

Erfahrungsgemäß haben Kinder, die frühzeitig und regelmäßig zum Zahnarzt gegangen sind, als Erwachsene nachweislich weniger Angst vor einem Zahnarztbesuch. Sollte eine Behandlung dann doch einmal nicht zu vermeiden sein, sind Ihre Kinder bei uns in den besten Händen!

Was ist eine professionelle Zahnreinigung (PZR)?

Die professionelle Zahnreinigung (PZR) ist eine mechanische Reinigung der Zähne und des Zahnersatzes beim Zahnarzt, wobei Zahnstein, Plaque und Verfärbungen entfernt werden und somit das Risiko von Erkrankungen wie Parodontitis oder Karies gesenkt wird.

Bei der professionellen Zahnreinigung werden in der Regel zunächst alle oberhalb des Zahnfleisches liegenden Beläge entfernt. Hierzu wird ein Ultraschallgerät verwendet. Besondere Aufmerksamkeit gilt den Zahnzwischenräumen, die meist mithilfe von Handinstrumenten (Scaler) und Schleifpapierstreifen gereinigt werden. Auch Zahnseide und Zwischenraumbüsten kommen zum Einsatz. Verfärbungen werden mittels Polierpasten entfernt und die Zahnoberflächen geglättet.

Eine abschließende Demonstration der persönlichen Schwachstellen bei der Reinigung sowie einer idealen Putztechnik beenden meist die Behandlung.

Ist eine professionelle Zahnreinigung sinnvoll?

Eine professionelle Zahnreinigung ist definitiv sinnvoll, wenn Sie Ihre Zähne bis ins hohe Alter gesund halten möchten, da sie das Risiko von Karies und Parodontose deutlich senkt. Denn nur durch eine professionelle Zahnreinigung werden die Zahnzwischenräume wieder richtig sauber.

Ist die professionelle Zahnreinigung schmerzhaft und gibt es Risiken?

Schmerzhaft ist die professionelle Reinigung in der Regel nicht. Vor allem dann nicht, wenn sie regelmäßig durchgeführt wird und das Zahnfleisch und die Zähne gesund sind. Ist das Zahnfleisch stark entzündet oder sind die Zähne von Karies befallen, so kann die professionelle Zahnreinigung an diesen Stellen leicht zwicken. Starke Schmerzen treten jedoch nicht auf. Risiken bei der professionellen Zahnreinigung gibt es nur wenige. Es kann an entzündeten Stellen des Zahnfleisches zu kurzzeitigem und geringem Zahnfleischbluten kommen, das jedoch kein gesundheitliches Risiko darstellt. Des Weiteren ist nach der Entfernung von Zahnstein die Zahnoberfläche angeraut. Durch die darauffolgende Politur wird die Zahnoberfläche jedoch in der gleichen Sitzung wieder geglättet. Daher ist von einem reinen Zahnsteinentfernen ohne anschließende Politur abzuraten!

Wie oft empfiehlt sich eine professionelle Zahnreinigung?

Ein optimales medizinisches Intervall liegt bei 3–4 Monaten. Das sind 3–4 Zahnarztbesuche im Jahr. Davon sollten 1–2 eine professionelle Zahnreinigung umfassen und durch kleine Reinigungen ergänzt werden.

Bei Patienten mit einer Parodontitis-Vorgeschichte oder einem erhöhten Kariesrisiko oder bei Patienten, die aufgrund körperlicher Einschränkungen die häusliche Mundreinigung nicht optimal durchführen können, kann eine professionelle Zahnreinigung auch alle 3 Monate notwendig sein. Dies ist von Patient zu Patient unterschiedlich, und zusammen mit Ihnen bestimmen wir Ihr optimales Intervall.

Info: Das 6-Monate-Intervall im gesetzlich versicherten Bereich richtet sich nicht nach medizinischen, sondern nach wirtschaftlichen Kriterien. Bis ins Jahr 2004 durften gesetzlich Versicherte alle 4 Monate zum Zahnsteinentfernen kommen.

Wann ist eine professionelle Zahnreinigung notwendig?

Eine professionelle Zahnreinigung ist ab dem Zeitpunkt notwendig, ab dem sich feste Beläge in den Zahnzwischenräumen abgesetzt haben. Diese bekommt man nur durch eine professionelle Zahnreinigung wieder sauber und senkt somit das Risiko von Karies und Parodontose. Schon Kinder und vor allem Kinder in kieferorthopädischer Behandlung sollten regelmäßig eine professionelle Zahnreinigung durchführen lassen.

Was kann ich zu Hause für meine Zähne tun?

Sehr viel! Am wichtigsten ist das Einhalten einer guten Mundhygiene. Das Putzen der Zähne (mindestens 2-mal täglich) und die richtige Anwendung von Zahnseide und Zwischenraumbürstchen sind der Teil, den Sie für Ihre Zähne tun können.

  • Hierbei ist vor allem auch auf die Reinigung der Interdentalräume, d. h. der Bereich zwischen den Zähnen, zu achten.
  • Wir empfehlen neben der Verwendung einer elektrischen Zahnbürste mit rundem Borstenkopf zusätzlich die Benutzung passender „Zwischenraumbürstchen“.
  • Bestehen bei Ihnen bekannte Risikofaktoren, sollten diese, wenn möglich, vermindert werden (z. B. aufhören zu rauchen, empfohlener Zuckerwerte bei Diabetes mellitus einhalten).
  • „Ölziehen“ als Parodontose-Behandlung und Vorsorge kann ebenfalls helfen. Zum Ölziehen kann man entweder ein normales Basisöl verwenden, also Sonnenblumenöl, Sesamöl, Leinöl, Weizenöl, Kokosöl oder Olivenöl. Jedes Öl hat seine Vor- und Nachteile. Noch besser ist es, wenn man ein spezielles Mundöl zum Ölziehen verwendet. Dies hat den Vorteil, dass neben einem Basisöl noch weitere bioaktive Substanzen (wie ätherische Öle) enthalten sind, die zusätzlich eine positive Wirkung auf den Mundraum haben.
  • Benutzen Sie einen Zungenreiniger (auch Zungenschaber)? Es handelt sich hierbei um ein praktisches Gerät, das man für die tägliche Mundhygiene benutzt. Damit lassen sich Beläge von der Zunge ganz einfach, schonend und ohne jede Nebenwirkung entfernen. Dies beseitigt den Nährboden für Pilze und Bakterien. Dadurch beugen Sie Entzündungen der Mundschleimhaut und vor allem Mundgeruch vor!


Bei der professionellen Zahnreinigung erklären wir Ihnen detailliert, worauf Sie achten müssen, gehen auf Ihre ganz persönlichen Schwachstellen ein, zeigen Ihnen im Spiegel, wie Sie richtig pflegen, und üben mit Ihnen die adäquate Putztechnik. Wir suchen zusammen das richtige „Equipment“ und beraten Sie gerne!

Kann ich Zahnstein und Verfärbungen selber zu Hause entfernen?

Zahnstein ist mineralisierter Zahnbelag auf der Zahnoberfläche, der sehr hart ist und mit der Zahnbürste zu Hause leider nicht mehr entfernt werden kann. Zum sicheren Entfernen von Zahnstein wird bei der Zahnreinigung ein Ultraschallgerät verwendet. Danach sollten die Zahnoberflächen durch eine Politur wieder geglättet werden. Durch diese Politur werden auch hartnäckige Verfärbungen entfernt. Auch diese sind nämlich leider nicht mehr mit der häuslichen Zahnbürste zu entfernen. Rücken Sie Ihren Zähnen nicht mit harten oder scharfen Instrumenten z. B. aus Metall zu Leibe. Es bilden sich hierbei Kratzer auf der Zahnoberfläche, die teilweise nicht mehr zu entfernen sind und ein schnelleres Festsetzen von Belägen erleichtern. Selbst wir als Zahnärzte reinigen unsere Zähne zu Hause nicht mit harten oder scharfen Instrumenten, weil dies alleine nicht möglich ist, ohne den Zahn dabei zu beschädigen.

Welche Zahnseide sollte ich verwenden?

Zahnseide ist ein wichtiges Hilfsmittel zur Pflege und Reinigung der Zahnzwischenräume und beugt somit Karies und Parodontitis vor.

Die EINE richtige Zahnseide gibt es nicht. Die meisten auf dem Markt erhältlichen Produkte sind gut. Ihr Schwachpunkt ist meist die Handhabung. Die “richtige” Zahnseide für Sie ist die, mit der Sie am besten umgehen können.

Zahnseide kann gewachst oder ungewachst sein. Studien haben belegt, dass die Reinigungswirkung von gewachster oder ungewachster Zahnseide sich nicht unterscheidet. Ungewachste Zahnseide neigt dazu, sich aufzufächern oder auszufransen. Für Anfänger und Personen mit eng stehenden Zähnen ist die gewachste Zahnseide leichter in der Handhabung, da sie leichter durch die Zwischenräume kommt, ohne sich aufzufächern.

Zahnseidehalterungen oder Flossetten bestehen aus einer Halterung zum Einspannen der Zahnseide. Die Halterung erleichtert zwar die Anwendung, jedoch legt sich die Zahnseide nicht optimal der Kontur des Zahnes an. Daher ist geübten Personen von der Anwendung dieser Produkte eher abzuraten.

Zahntape ist ein speziell beschichtetes, breiteres Zahnseideband, das sich nicht auffächert. Die größere Oberfläche ist bei der Reinigung besonders großer Zwischenräume hilfreich.

Floss-Zahnseide ist Zahnseide mit flauschigem Mittelteil und verstärkten Enden. Floss ist besonders für Personen mit Zahnspangen oder Brücken zu empfehlen, da man die Zahnseide mithilfe des verstärkten Endes unter Brücken oder unter die Drähte schieben kann, um darunter zu reinigen.

Außerdem gibt es Zahnseide mit Fluoriden, Chlorhexidin oder Pfefferminzgeschmack. Dies trägt eher zum besseren Reinigungsgefühl bei.

Kann eine professionelle Zahnreinigung (PZR) Karies entfernen?

Leider kann eine professionelle Zahnreinigung keine Karies entfernen. Bei der PZR wird jedoch oftmals versteckte Karies frühzeitig erkannt und kann dann bereits im Anfangsstadium behandelt werden.

Wie teuer ist eine professionelle Zahnreinigung?

Die Kosten der professionellen Zahnreinigung werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. In der Regel liegen sie zwischen 60 und 120 €. Die genauen Kosten sind abhängig von der Anzahl der Zähne und dem Zustand, in dem sich diese befinden.

Private Versicherungen und Zahnzusatzversicherungen übernehmen meistens die Kosten professioneller Zahnreinigungen in Gänze oder zumindest einen Teil davon.

Warum sind die Kosten für eine professionelle Zahnreinigung so unterschiedlich?

Die Kosten einer professionellen Zahnreinigung unterscheiden sich von Patient zu Patient, da nicht jeder die gleiche Anzahl von Zähnen hat und der Zustand, in dem sich die Zähne befinden, auch sehr unterschiedlich ist. Die Kosten für einen vollbezahnten Patienten mit 32 Zähnen sind nicht die gleichen wie für einen Patienten, der nur noch wenige Zähne im Mund hat, da auch der Aufwand und die Dauer der Behandlung sich deutlich unterscheiden. Vor der Behandlung kann Ihnen jedoch gesagt werden, mit welchen Kosten Sie zu rechnen haben.

Warum benutzen wir kein Pulver-Salz-Strahlgerät (Airflow)?

Durch das Anwenden von Pulver-Salz-Strahlgeräten wird die Zahnoberfläche stark angeraut und zerkratzt. Auch das Zahnfleisch wird stärker belastet als durch eine Politur. Eine glatte Zahnoberfläche ist sehr wichtig, damit sich weniger Beläge und Verfärbungen absetzen können. Deshalb ist nach jeder Zahnreinigung auch die Politur von entscheidender Wichtigkeit, um Ihre Zähne auch in den Monaten nach dem Besuch beim Zahnarzt zu Hause sauber halten zu können.

Werden bei einer professionellen Zahnreinigung die Zahnfleischtaschen behandelt?

Bei der professionellen Zahnreinigung werden Zahnstein, Beläge und Verfärbungen am Zahn und nur minimal unterhalb des Zahnfleisches entfernt. Tiefere Zahnfleischtaschen müssen bei einer Zahnfleischbehandlung gereinigt werden. Bei der professionellen Zahnreinigung stellen wir fest, ob vermehrt oder vereinzelt Zahnfleischtaschen behandelt werden müssen, und besprechen einen weiterführenden Therapieplan.

Wann sollten Zähne versiegelt werden?

Die Versiegelung der Backenzähne wird bei Kindern empfohlen, sobald sie vollständig in der Mundhöhle durchgebrochen sind. Denn somit werden die besonders für Karies anfälligen Kauflächen der Backenzähne geschützt. Auch bei einem Erwachsenen kann eine Versiegelung sinnvoll sein, um die Reinigung einer tiefen Fissur (Rille auf der Kaufläche eines Zahnes) zu vereinfachen.

Vorsicht: Häufig werden Fissurenversiegelungen nur im Kindesalter kontrolliert und erneuert, da die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten nur bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres übernehmen. Aber auch danach müssen diese Versiegelungen regelmäßig auf Dichtigkeit überprüft und ausgebessert werden. Ansonsten besteht die Gefahr, dass sich unter der Fissurenversiegelung unbemerkt eine Karies bildet.

Werden meine Zähne nach der professionellen Zahnreinigung (PZR) weißer?

Durch eine professionelle Zahnreinigung werden hartnäckige Verfärbungen, die durch Kaffee, Tee, Rauchen usw. entstanden sind, entfernt und Ihre Zahnoberflächen geglättet. Hierdurch erzielt man ein strahlendes Lächeln und ein sauberes Gefühl im Mund. Die Zähne wirken dadurch wieder sauber und weißer. Ihre persönliche Zahnfarbe wird jedoch durch eine PZR nicht verändert. Eine Aufhellung Ihrer Zähne ist aber durch ein Bleaching möglich.